Vida Saudável

Receita: Canelones de espinafres e ricota

Hoje é dia de reinventar mais uma clássica receita italiana. Vamos experimentar esta versão mais saudável de canelones?

Viver com quem tem diabetes: dicas para os cuidadores

Apoiar quem vive com a diabetes requer, muitas vezes, a atenção e empenho da família, dos amigos e de tantos outros cuidadores incansáveis. Hoje, falamos um pouco sobre o que é ser cuidador e ajudamos com algumas dicas.

Dieta para diabéticos? Conheça as tendências na moda

Certamente já terá ouvido falar de pelo menos algumas das dietas mais populares nos últimos tempos. As estratégias para emagrecer seguem tendências e hoje vamos falar um pouco sobre as mais recentes.

Receita: Salada de frango césar

Seja para o almoço ou para o jantar, nada como uma opção mais leve e saudável para variar. Vamos a isso?

A diabetes e a disfunção sexual feminina

A disfunção sexual feminina não é uma doença só: é um conjunto de problemas que podem surgir na mulher. E são mais prevalentes nas mulheres diabéticas.

Do excesso de peso ou obesidade à diabetes tipo 2?

Sabia que a prevalência da obesidade é tão elevada que a Organização Mundial de Saúde (OMS) considerou esta doença como a epidemia global do século XXI?

Receita: Coelho de caldeirada

É verdade que quando o prato é coelho há opiniões divididas. Mas para quem gosta desta iguaria, que tal experimentar numa caldeirada?

Receita: Bolo de maçã e canela saudável

Há quanto tempo não experimenta uma receita nova? Ou troca aquela sua receita pouco amiga da diabetes por uma sobremesa mais saudável? Hoje é o dia!

Receita: Creme de ervilhas com coentros

Esta semana, garanta o equilíbrio da sua alimentação com uma quente e deliciosa sopa!

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